Multivitaminer

De fleste vitaminer du kjøper i butikkhyllen har vist seg å være uten effekt. I noen tilfeller kan de gjøre mere skade enn godt. Mange inneholder syntetiske stoffer, fargetilsetninger og andre kjemiske forbindelser. Når du tenker over at frukt og grønnsaker inneholder titusener av forskjellige vitaminer, mineraler, fytonæringsstoffer, antioksidanter... [Read more of this review]

I dag bruker mer enn halvparten av den voksne befolkningen en eller annen form for kosttilskudd. I Norge selges det snart for 3 milliarder med slike produkter. Men er vitaminpiller verdt dette? I de siste årene har flere studier vist at ekstra vitaminer i pilleform ikke helper mot kroniske sykdommer og forlenger heller ikke livet. De siste nyhetene... [Read more of this review]

Ny forskning viser igjen fordelene med å spise mat fra naturen fremfor å ta vitaminer og antioksidanttilskudd for å forhindre kreft og andre kroniske sykdommer. Spis frukt og grønnsaker. Hundrevis av studier som er gjort de siste de siste 10 år viser en stor helsemessig fordel ced å spise friske frukt og grønnsaker, hele korn, bønner, nøtter... [Read more of this review]

Tar du vitaminer og kosttilskudd. Ny forskning som er publisert i “Cochrane Review” viser at de ikke er så virkningsfulle som du tror og at tradisjonelle vitamintilskudd ikke hjelper mot hjertesykdom og kreft. Forskere ved “Copenhagen University Hospital” gjennomførte en analyse på eksiterende studier med over 200.000 deltagere.... [Read more of this review]

Tror du virkelig det er noe som heter naturens sterkeste antioksidant? Viste du at hundrevis av produkter, ja kanskje flere, hevder at de har den sterkeste antioksidanten? Viste du at det finnes mer en 10 tusen forskjellige vitaminer, antioksidanter, fytonæringstoffer og enzymer? Viste du at hemmeligheten er å ha små mengder av alle disse næringstoffene... [Read more of this review]