Nordmenn bruker milliarder hvert år på helseprodukter og treningsprogrammer. Dessverre blir det for mange lite kontinuitet og mange av produktene i helsebutikken har ikke nødvendige og uavhengige vitenskapelige studier som gjør at du kan føle deg trygg når du spiser dem. Her kommer noen gode tips for bedre helse: 1. Opplev fordelene med god sex. [...] Les mer »
7 praktiske steg som styrker immunforsvaret!
Slik tar du vare på immunsystemet ditt! Holder du på med noen av disse vanlige “kriminelle handlinger” mot kroppen din som kan koste deg immunsystemet som du skulle hatt? Tenk deg om akkurat nå! Sjekk denne listen om og se om du sabboterer ditt immunsystem på en eller flere måter. Når du får kunnsakp om [...] Les mer »