Hvordan hjelpe babyer til å like frukt og grønnsaker!

baby-sunn

Tidlige smaksvaner øker aksepten for sunn mat. Vil du lære hvordan din baby lærer å like frukt og grønnsaker? I henhold til ny forskning fra Monell Center viser et seg at du kan tilby baby en start gjennom brystmelken ved at du selv spiser frukt og grønnsaker. Dette gir babyen mange muligheter til å smake [...] Les mer »

Frukt og Grønnsaker forhindrer svangerskapsforgiftning!

To publikasjoner utgått fra forskere ved Folkehelseinstituttet viser at gravide som tar tran og gravide som spiser rikelig med grønnsaker i svangerskapet har lavere risiko for svangerskapsforgiftning (preeklampsi). Studiene omfatter vel 23 400 førstegangsfødende rekruttert til Den norske mor og barn undersøkelsen. Den ene studien viste at kvinner som tar tilskudd med vitamin D (for [...] Les mer »

Frukt og grønnsaker øker sjansene for et vellykket svangerskap

Ved å spise frukt og grønnsaker under svangerskapet reduseres muligheten for et mislykket svangerskap , i henhold til en ny studie publisert i ” International Journal of Obstetrics and Gynecology”.   Studien omfattet  nesten 7.000 gravide kvinner og forskerne fra ” London School of Hygiene and Tropical Medicine”, så etter sammenhengen mellom kosthold, livsstil og ekteskap, [...] Les mer »