Ord og tanker skaper virkeligheten og livet du lever. Hvis du finner deg selv i å bruke disse fire ordene som beskrevet under kan det være grunn til å heise rødt flagg. Det er ikke direkte negative ord, men de har en tendens til å bedra deg. “Ønsker” Bruker du ordet “ønsker” når du har [...] Les mer »
Har du ennå ikke skrevet ned din liste med “101 MÅL”?
Hvis du ikke vet hva mål er, så kan det beskrives som “en drøm med en tidsfrist.” Det å sette mål er en av de viktigste ferdigheter du kan lære her i livet, men likevel lærer 97% av oss aldri denne ferdigheten ordentlig. I Brian Tracy’s bok “GOALS – How to Get Everything You Want [...] Les mer »
Hvordan nå dine mål og øke livsgleden?
En av de største utfordringer når du skal oppnå et mål du har satt deg er å finne motivasjonen som holder deg ved ditt mål. Motivasjon er nøkkelen, men det er ikke alltid like lett å finne den. Her er noen måter du kan finne og beholde din motivasjon på: Start i det små. Start [...] Les mer »
Ta dine prioriteringer på alvor – opplev mer og lev bedre!
Ta deg noen minutter til å tenke gjennom dine prioriteringer. Lag en liste med de 3 viktigste prioriteringer du har og begrunn deretter hvorfor de er så viktige for deg. Er prioriteringene dine Barn? Familie? Jobb? Penger? Hvis helse og god form ikke er blant disse 3 prioriteringer, da vil jeg du skal tenke over [...] Les mer »