Tror du virkelig det er noe som heter naturens sterkeste antioksidant?

Viste du at hundrevis av produkter, ja kanskje flere, hevder at de har den sterkeste antioksidanten?

Viste du at det finnes mer en 10 tusen forskjellige vitaminer, antioksidanter, fytonæringstoffer og enzymer?

Viste du at hemmeligheten er å ha små mengder av alle disse næringstoffene tilstede samtidig. De virker sammen i komplekse prosesser vi ikke har klart a avdekke i labratoriet.

Du finner alle disse næringstoffene i frukt og grønnsaker, bær og nøtter.

Derfor er det alle fagfolk sier at du skal spise et høyt og variert inntak av frukt og grønnsaker hver dag.

Det er mange som vil markedsføre sine produkter og bruker sterke budskap i aviser, magasiner og på TV. Tro ikke på alt du ser og hører.

Dessuten bør du undersøke om produktet har uavhengig forskning gjort på selve produktet. Studier som deretter er publisert i vitenskaplige tidskrifter. De fleste har ikke det.

Dessuten kjøper mange inn virkestoffer fra tredjeparts produsenter. Finnes det uavhengige studier her?

Dessuten viser studier at syntetiske vitaminer mest sannsynlig ikke har noen effekt, og kan være skadelig og øke risikoen for alvorlig sykdom.

Det finnes mange sterke antioksidanter og hemmeligheten er å ha svært mange av dem tilstede samtidig i små mengder – akkurat slik som når du spiser en bred variasjon av frukt og grønnsaker.

Jeg anbefaler deg å se nærmere på om ditt kosttilskudd inneholder en bred og stor variasjon av naturlige vitaminer, antioksidanter, fytonæringstoffer og enzymer. Alt fra naturlige kilder i naturen, uten å ha blitt produsert med kjemiske virkemidler eller tilsetninger.

Hvilken effekt kan frukt og grønnsaker gi deg:

– Gir friskere hud og mindre rynker
– Beskytter hud og øyne mot UV-stråler fra sola
– Senker blodtrykket
– Reduserer risikoen for hjertesykdom
– Reduserer risiko for kreft
– Reduserer risiko for øyesykdommer
– Balanserer blodsukker
– Styrker immunforsvaret
– Med mere

– Godt for hukommelsen
– Godt for hjertet
– Godt for muskler og ledd
– Godt for muskelstyrke og utholdenhet
– Godt for trening, rehabiliteringstid og stølhet
– Godt for mage/tarm