Stress fra ungdomsårene påvirker helsen din som voksen!

Stressopplevelse fra ungdomsårene kan ha implikasjoner for helsen din senere i livet.

Forskere rapporterer i en studie at tenåringer som fortalte om negative opplevelse med andre personer hadde høyere nivåer av C-Reaktiv-Protein, eller CRP som er en markør for betennelser. CRP har vist seg å vær en markør for senere utvikling av hjerte/kar sykdommer.

Kilde:

Eurekalert March 10, 2009

Et høyt inntak av frukt og grønnsaker forebygger negative reaksjoner i kroppen fra stress. Får du eller dine barn ikke i deg nok frukt og grønnsaker hver dag anbefaler vi deg å se på hva løsningen JuicePlus+ kan gjøre for deg. Du finner også mer informasjon her.

Tamara Sachs er spesialist på hjerte/kar sykdommer og her kan du se og høre hvorfor hun synes det er viktig å spise JuicePlus+ hver dag:

Les artikkel: Hvorfor anbefaler vi JuicePlus+

Aud Lene

Reduser din risiko for kreft i prostata – med sollys!

sollys1En studie har funnet ut at menn med kreft i prostata har 7 ganger større sannsynlighet for at de ikke dør hvis de har høye verdier av “solens vitamin” – vitamin D.

Forskerne fulgte 160 pasienter med kreft i prostata, som ble klassifisert i grupper som lave, medium eller høyt innhold i blodet av vitamin D. Lave verdier av vitamin D viste seg signifikant å kunne påvirke muligheten til å kunne overleve.

Kilde:

British Journal of Cancer 2009; 100: 450-454